Ordenar por: Relevância Nome do Produto (A-Z)Nome do Produto (Z-A)Menor PreçoMaior PreçoLançamento Anterior12345...8Próximo -23%Creatine Creapure (200g) - Atlhetica Nutrition233,00161,10 à vista 3x 59,67 (179,00) s/ jurosCell -Tor MyHMB (100 Cápsulas) - Atlhetica Nutrition125,91 à vista 2x 69,95 (139,90) s/ juros$-24%Best Whey (900g) - Atlhetica Nutrition249,00170,10 à vista 3x 63,00 (189,00) s/ juros-3%Best Whey Iso (900g) - Atlhetica Nutrition299,00260,10 à vista 5x 57,80 (289,00) s/ juros-10%Go! My Run Recovery 4:1 Sabor Laranja (780g) - Atlhetica Nutrition119,9097,12 à vista 2x 53,96 (107,91) s/ juros-10%Pulseira Best Whey - Atlhetica Nutrition8,907,21 à vista 8,01s/ juros-10%Best whey Bar (1 Unidade de 32g) - Atlhetica Nutrition8,006,48 à vista 7,20s/ juros-14%Best whey Bar (Cx c/ 12unid 32g) - Atlhetica Nutrition91,2069,98 à vista 77,76s/ juros-10%Best Vegan (500g) - Atlhetica Nutrition169,90137,62 à vista 3x 50,97 (152,91) s/ juros-20%Best Whey (1 Sachê de 35g) - Atlhetica Nutrition15,0010,80 à vista 12,00s/ juros-10%Garrafa Twist (500ml) - Atlhetica Nutrition29,9024,22 à vista 26,91s/ juros-13%Combo 2unid Creatina 100% Pure (300g) - Atlhetica Evolution219,00171,00 à vista 3x 63,33 (190,00) s/ juros Anterior12345...8Próximo
O QUE SÃO AMINOÁCIDOS?Os aminoácidos são importantíssimos quando o assunto é o crescimento muscular. Eles são a chave para o ganho de massa muscular e para alcançar seus objetivos com muito mais rapidez.Todas as proteínas são formadas pela união destes nutrientes, sendo assim, toda a fisiologia proteica está relacionada com os aminoácidos. Eles são, na verdade, micronutrientes de diferentes tipos, formados durante o processo de transcrição e tradução do DNA. É por meio da união deles que é formada uma cadeia de DNA.A orientação de um profissional nutricionista é sempre recomendado antes do consumo de qualquer suplemento alimentar.A maioria dos aminoácidos são produzidos pelo próprio corpo, e apenas nove deles - que também têm funções importantes no organismo —, não podem ser produzidos naturalmente. São eles:isoleucina leucina valina lisina treonina triptofano fenilalanina metionina histidina arginina - esse último é essencial para as criançasOs aminoácidos essenciais (EAA) podem e devem ser consumidos via dieta, alimentos ou suplementos - isso porque têm grande influência nos mecanismos de síntese proteica muscular pós-exercício. Todas as proteínas animais apresentam boas concentrações de aminoácidos essenciais. Entre eles, o whey protein pode ser considerado aquele com maior concentração.POR QUE OS AMINOÁCIDOS SÃO IMPORTANTES NOS EXERCÍCIOS?Quem pratica exercícios físicos regularmente necessita de nutrientes para a reconstrução das células dos músculos. Os aminoácidos são importantes para reparar as fibras musculares depois de treinos intensos. Eles são absorvidos e utilizados pelo corpo com mais facilidade. Ao todo, eles são responsáveis pela produção de mais de 50 mil proteínas.QUANDO TOMAR OS AMINOÁCIDOS?No caso de aminoácidos essenciais como valina, isoleucina e leucina, a combinação com Whey Protein é uma das mais famosas. Os horários mais indicados são, em geral, os períodos pré e pós-treino. O BCAA ainda pode ser consumido tanto durante o treino quanto durante o dia para evitar o catabolismo.