Dicas da Corpo & Vida Água com limão em jejum emagrece? Quando a gente corre para saber como perder aqueles quilinhos a mais na balança, logo pensamos no limão e nas … ler mais Dieta Anti-aging: A fonte da eterna juventude Vocês conhecem a Dieta Anti-aging? Sabiam que o processo de envelhecimento também está ligado com a inflamação? E um dos … ler mais Colágeno porque consumir? Colágeno porque consumir? O colágeno é uma proteína essencial para saúde, ela é a proteína mais abundante do nosso organismo, cerca … ler mais 8 Dicas essenciais para uma boa corrida 1 )Corra com roupas leves, a pele precisa ?respirar?. É com a troca de calor do suor com a atmosfera … ler mais Proteína Anilma x Proteína Vegetal PROTEINA ANIMAL X PROTEINA VEGETALRecebo perguntas se a proteína presente nos alimentos de origem vegetal (brócolis, soja, arroz, feijão etc...)??? … ler mais CARBOIDRATO: INDICE GLICEMICO OU QUANTIDADE: O QUE É MAIS IMPORTANTE? CARBOIDRATO: INDICE GLICEMICO OU QUANTIDADE: O QUE É MAIS IMPORTANTE?Por muitas vezes ouvimos falar que devemos escolher alimentos fonte de … ler mais