Ordenar por: Relevância Nome do Produto (A-Z)Nome do Produto (Z-A)Menor PreçoMaior PreçoLançamento Anterior12345...7Próximo -5%Dark Bar - Whey Bar Darkness (1 Unidade de 90g) - Integralmédica16,9014,31 à vista 15,90s/ juros-10%Amino BCAA TOP 4:1:1 (120 Cápsulas) - Integralmédica84,9068,77 à vista 76,41s/ juros-17%Iso whey Triple Zero (907g) - Integralmédica289,00215,91 à vista 4x 59,98 (239,90) s/ juros-14%Carnibol Darkness (907g) - Integralmédica199,90153,09 à vista 3x 56,70 (170,10) s/ juros-10%IsoHydro-X (907g) - Integralmédica299,00242,19 à vista 5x 53,82 (269,10) s/ juros-18%Iso whey Triple Zero (1,8kg) - Integralmédica549,00404,91 à vista 6x 74,98 (449,90) s/ juros-10%Dark Whey (1,2kg) - Integralmédica219,00177,39 à vista 3x 65,70 (197,10) s/ juros$-19%EAA-9 Powder (155g) - Integralmedica119,9987,47 à vista 97,19s/ juros-31%Creatina Hardcore (120 Cápsulas) - Integralmédica109,9067,50 à vista 75,00s/ juros-23%Creatina Creapure Darkness (200g) - Integralmédica220,00152,10 à vista 3x 56,33 (169,00) s/ juros-10%Coqueteleira 1 Dose Integralmédica - 600ml29,9024,22 à vista 26,91s/ juros$My Whey High Protein Shake (250ml) - Integralmédica10,71 à vista 11,90s/ juros Anterior12345...7Próximo
Whey Protein Concentrado O que é Whey Protein Concentrado? É o Whey protein mais comum no mercado. O Whey Protein Concentrado é uma excelente fonte de proteínas e atende com eficácia todas as pessoas e é o mais indicado para quem ainda não estão em estágio avançado nos treinos. Whey Protein Concentrado: para que serve? O Whey Protein Concentrado funciona como complemento protéico na alimentação e auxilia em diversos benefícios, sendo o principal o ganho de massa muscular. Como tomar o Whey Protein Concentrado? A sugestão no consumo da proteína é utilizar uma dose (30g) que é obtida em dois medidores, pode ser misturado com água ou a bebida que escolher. Lembrando que a quantidade a ser consumida depende de sua necessidade diária em proteína, somente um nutricionista irá adequar essa quantidade a você. Quando tomar Whey Protein Concentrado? O whey protein concentrado pode ser consumido a qualquer momento do seu dia, lembrando que ele não substitui nenhuma alimentação, somente complementa. Para atletas e praticantes de atividade física, vamos falar de gente que possui demanda nutricional específica. A atividade física proporciona uma demanda nutricional diferenciada. A contração muscular demandam aminoácidos, principalmente os aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada e estes nutrientes deverão ser repostos ao final do exercício para que as células musculares desempenhem suas funções, para o reparo dos tecidos musculares e para que novas proteínas sejam sintetizadas. Whey Protein é uma fonte muito rica em proteínas e aminoácidos, por este motivo é indicado para compor refeições pré e pós-treino. Benefícios do Whey Protein Concentrado Além dos que já foram citados, veja mais alguns benefícios em específico: Ganho de massa muscular Quando comparado a outras fontes de proteína, como soja e caseína, o Whey Protein Concentrado se mostrou superior no ganho de massa muscular. ForçaWhey Protein Concentrado é um ótimo suplemento para manutenção, quando em conjunto a treinamentos de força. Antioxidante Whey Protein Concentrado promove maior atividade antioxidante. Protegendo assim, contra estresses oxidativos. Saciedade Whey Protein Concentrado promove grande saciedade, o que de fato é algo benéfico, auxiliando principalmente em dietas de emagrecimento. Diminuindo a vontade de comer além do necessário, ou seja, os famosos ataques à geladeira. Favorece o ganho de força muscular;Reduz a gordura corporal;Acelera a recuperação muscular;Colabora para a hipertrofia;Melhora a qualidade do sono;Otimiza a síntese proteica;Aumenta a captação de insulina, diminuindo a glicemia;Controla a hipertensão. Dúvidas Frequentes sobre Whey Protein Concentrado Veja, a seguir, duas dúvidas frequentes sobre o whey protein concentrado: Whey Protein Concentrado engorda? Sendo um suplemento proteico, o mesmo não irá engordar. Whey Protein Concentrado possui efeito colateral?A proteína do soro do leite não possui efeitos colaterais, porém o consumo excessivo pode contribuir a má digestão, flatulências e diarreia. A proteína concentrada deve ser evitada por quem possui intolerância a lactose. Em caso de dúvidas, consulte um profissional da área de saúde.