Ordenar por: Relevância Nome do Produto (A-Z)Nome do Produto (Z-A)Menor PreçoMaior PreçoLançamento Anterior12345...8Próximo -23%Creatine Creapure (200g) - Atlhetica Nutrition233,00161,10 à vista 3x 59,67 (179,00) s/ jurosCell -Tor MyHMB (100 Cápsulas) - Atlhetica Nutrition125,91 à vista 2x 69,95 (139,90) s/ juros$-24%Best Whey (900g) - Atlhetica Nutrition249,00170,10 à vista 3x 63,00 (189,00) s/ juros-3%Best Whey Iso (900g) - Atlhetica Nutrition299,00260,10 à vista 5x 57,80 (289,00) s/ juros-10%Go! My Run Recovery 4:1 Sabor Laranja (780g) - Atlhetica Nutrition119,9097,12 à vista 2x 53,96 (107,91) s/ juros-10%Pulseira Best Whey - Atlhetica Nutrition8,907,21 à vista 8,01s/ juros-10%Best whey Bar (1 Unidade de 32g) - Atlhetica Nutrition8,006,48 à vista 7,20s/ juros-14%Best whey Bar (Cx c/ 12unid 32g) - Atlhetica Nutrition91,2069,98 à vista 77,76s/ juros-10%Best Vegan (500g) - Atlhetica Nutrition169,90137,62 à vista 3x 50,97 (152,91) s/ juros-20%Best Whey (1 Sachê de 35g) - Atlhetica Nutrition15,0010,80 à vista 12,00s/ juros-10%Garrafa Twist (500ml) - Atlhetica Nutrition29,9024,22 à vista 26,91s/ juros-13%Combo 2unid Creatina 100% Pure (300g) - Atlhetica Evolution219,00171,00 à vista 3x 63,33 (190,00) s/ juros Anterior12345...8Próximo
Whey Protein Concentrado O que é Whey Protein Concentrado? É o Whey protein mais comum no mercado. O Whey Protein Concentrado é uma excelente fonte de proteínas e atende com eficácia todas as pessoas e é o mais indicado para quem ainda não estão em estágio avançado nos treinos. Whey Protein Concentrado: para que serve? O Whey Protein Concentrado funciona como complemento protéico na alimentação e auxilia em diversos benefícios, sendo o principal o ganho de massa muscular. Como tomar o Whey Protein Concentrado? A sugestão no consumo da proteína é utilizar uma dose (30g) que é obtida em dois medidores, pode ser misturado com água ou a bebida que escolher. Lembrando que a quantidade a ser consumida depende de sua necessidade diária em proteína, somente um nutricionista irá adequar essa quantidade a você. Quando tomar Whey Protein Concentrado? O whey protein concentrado pode ser consumido a qualquer momento do seu dia, lembrando que ele não substitui nenhuma alimentação, somente complementa. Para atletas e praticantes de atividade física, vamos falar de gente que possui demanda nutricional específica. A atividade física proporciona uma demanda nutricional diferenciada. A contração muscular demandam aminoácidos, principalmente os aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada e estes nutrientes deverão ser repostos ao final do exercício para que as células musculares desempenhem suas funções, para o reparo dos tecidos musculares e para que novas proteínas sejam sintetizadas. Whey Protein é uma fonte muito rica em proteínas e aminoácidos, por este motivo é indicado para compor refeições pré e pós-treino. Benefícios do Whey Protein Concentrado Além dos que já foram citados, veja mais alguns benefícios em específico: Ganho de massa muscular Quando comparado a outras fontes de proteína, como soja e caseína, o Whey Protein Concentrado se mostrou superior no ganho de massa muscular. ForçaWhey Protein Concentrado é um ótimo suplemento para manutenção, quando em conjunto a treinamentos de força. Antioxidante Whey Protein Concentrado promove maior atividade antioxidante. Protegendo assim, contra estresses oxidativos. Saciedade Whey Protein Concentrado promove grande saciedade, o que de fato é algo benéfico, auxiliando principalmente em dietas de emagrecimento. Diminuindo a vontade de comer além do necessário, ou seja, os famosos ataques à geladeira. Favorece o ganho de força muscular;Reduz a gordura corporal;Acelera a recuperação muscular;Colabora para a hipertrofia;Melhora a qualidade do sono;Otimiza a síntese proteica;Aumenta a captação de insulina, diminuindo a glicemia;Controla a hipertensão. Dúvidas Frequentes sobre Whey Protein Concentrado Veja, a seguir, duas dúvidas frequentes sobre o whey protein concentrado: Whey Protein Concentrado engorda? Sendo um suplemento proteico, o mesmo não irá engordar. Whey Protein Concentrado possui efeito colateral?A proteína do soro do leite não possui efeitos colaterais, porém o consumo excessivo pode contribuir a má digestão, flatulências e diarreia. A proteína concentrada deve ser evitada por quem possui intolerância a lactose. Em caso de dúvidas, consulte um profissional da área de saúde.